Ćwiczenia izometryczne

Specjalnością naszej firmy są ćwiczenia, których głównym celem jest leczenie urazów ruchowych poprzez wykorzystywane kinetyki. Wychodzimy z założenia, że większość urazów można z powodzeniem wyleczyć, lub przynajmniej zminimalizować ich dotkliwość, poprzez odpowiednie ćwiczenia rozciągające, izometryczne czy bierne. Wszystkie one wchodzą w zakres tzw. kinezyterapii, a więc leczenia za pomocą ruchu. Gimnastyka, nawet przy minimalnym zakresie ruchomości stawów czy mechanicznych uszkodzeniach kości, jest w stanie przynieść bardzo pozytywne rezultaty. Ćwiczenia izometryczne, jak specjalistyczny zakres rehabilitacyjnych ćwiczeń dotykającego zmienione chorobowo miejsce bezpośrednio – skupiają się na mięśniach. Polegają na regularnym napinaniu i rozluźnianiu mięśni bez wpływania na ich długość.
Kluczem do sukcesu ćwiczeń izometrycznych jest jednak – jak i w przypadku niemal każdej gałęzi rehabilitacji – odpowiednie przekonanie klienta oraz pacjenta do tego, że jego motywacja ma tutaj kluczowe znaczenie. Niektóre ćwiczenia izometryczne można bowiem z powodzeniem wykonywać w domu, po wcześniejszym otrzymaniu instruktażu od naszych – nie są one na tyle obciążające, by obecność rehabilitanta była niezbędne zawsze. Ważne jest jednak odbycie kilku sesji ćwiczeń izometrycznych w naszym ośrodku – także dzięki dostępowi do specjalistycznego sprzętu jak chociażby taśmy elastyczne, umożliwiające skuteczniejsze ćwiczenie mięśni.